Calculateur de puissance normalisée à vélo
Calculer une métrique de la puissance du cycle de la quatrième puissance de roulement de 30 secondes documentée à partir d’échantillons d’une seconde.
VOTRE CALCUL
Résultat
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Étapes du calcul
Affichez les étapes une par une ou le calcul complet. Les étapes utilisent les valeurs que vous avez saisies.
Méthode de calcul
Utilisez des fenêtres de suivi 30 -sample seulement, puis la moyenne de quatrième puissance et prenez la quatrième racine.
NP=(mean(valid 30-second rolling means⁴))^(1/4); IF=NP/FTP; TSS=100×hours×IF²
Exemple détaillé
Un log constant de 200 W donne NP= 200 W. Au FTP 250 W son facteur d’intensité est 0,8 ; une minute donne un score modélisé de 1,06666667 .
Hypothèses et précisions sur les données
Exactement un échantillon par seconde, 30 – 7200 échantillons, chacun 0 – 5000 W; pas d’interpolation, de réparation à temps partiel ou d’échantillons manquants. Les 29 premiers échantillons ne produisent pas de fenêtre de moyenne complète. Score utilise la durée complète entrée ; les conventions de démarrage peuvent différer des appareils. Aucune recommandation de forme physique, de récupération ou d’entraînement.
Définitions des unités
La sélection des unités est indépendante de la langue. Chaque sélecteur ne contient que des unités pour sa quantité physique. Les calculs utilisent des unités de base définies en interne.
Les préfixes SI sont explicites : par exemple, milli signifie milleième, micro millionième et kilo mille. Modifier une unité change l’interprétation du numéro saisi.
Utiliser ce calculateur
Puis-je saisir mes propres données ?
Oui. Remplacez les valeurs de l’exemple par vos propres données. Le résultat, les étapes, les tableaux et les diagrammes disponibles se mettent à jour. Une valeur vide ou invalide efface le résultat ; les valeurs de l’exemple ne remplacent jamais les données manquantes.
Les résultats sont-ils exacts ?
Les calculs utilisent des nombres à virgule flottante et les résultats affichés sont arrondis. Consultez la formule, les hypothèses et la précision des données indiquée avant d’interpréter le résultat.
Mes données sont-elles envoyées ?
Le calcul s’effectue dans votre navigateur. Aucun compte, envoi de fichier ou service d’IA externe n’est nécessaire. Les données saisies ne sont pas conservées après le rechargement de la page.
Calculer la moyenne pondérée dans le temps, le RMS total, le RMS AC seulement et le facteur de crête à partir d’échantillons de tension à temps irréguliers selon un modèle d’interpolation explicite.
Décrivez la charge de la période, la monotonie de la population-SD et la souche à partir d’un journal quotidien de charges également espacé.
Diminuer la gravité, le laminage et les forces aérodynamiques longitudinales à une vitesse au sol entrée et le vent signé.
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