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アダルトBODYエスティマテス

相対脂肪量RFMによる体脂肪率計算

公表された身長・腹囲によるRFM式で、係数の選択を明示して成人の体脂肪率を見積もります。

小数点には「.」を使います。全角の数字・英字・記号も入力できます。数値リストの区切りや日付・識別子は、各入力欄に示す書式に従ってください。

値を入力

01 / 入力
計算はお使いの端末内で行われます

計算結果

結果

—

計算手順

手順を1つずつ、またはまとめて表示できます。現在の入力値を使った計算手順です。

    計算方法

    身長とウエストを同じ単位に変換し、公開された成人RFM人体測定モデルを適用する。

    RFM=64−20×height/waist+12×sex coefficient

    計算例

    男性係数0の身長175 cmとウエスト85 cmは、約22.8%である。表示されている値は、小数点に丸みを帯びている。

    前提条件と入力上の注意

    オリジナルの2018の断面調査では、米国の成人NHANESデータとDXAの比較が使用された。ウェイスト測定サイトの問題: 交換可能な最狭帯域測定ではなく、研究/NHANESウエスト規則を使用します。これは推定値であり、測定された体の組成、診断、または摂取/トレーニングのターゲットではありません。子供や妊娠の解釈は提供されず、0〜100%未満の産出は理解不能として拒否される。

    参考資料: オリジナルのRFM研究:方程式、測定、検証スコープ

    単位の定義

    ユニットの選択は言語に依存しない。各セレクターには、物理量の単位しか含まれていない。計算では、内部で定義されたベースユニットを使用する。

    23の長さの定義から、明示的にラベル付けされた地域測定を含める。面積変換は長さ因子を二乗する。幾何体積は立方体である。

    地域的な対策は、名前が似ているだけでは、交換できない。これは文書に記載された選択であり、すべての歴史的な単位を含むという主張ではない。

    NIST測定表 · 日本の伝統的な単位 · 中国本土と香港の単位の区別

    このツールの使い方

    自分の値を入力できますか?

    はい。入力例をご自身の値に変更してください。結果・計算手順・表・対応する図が入力に応じて更新されます。空欄や無効な値がある場合は結果を消去し、不足した入力を自動的に例の値で補うことはありません。

    結果は厳密ですか?

    浮動小数点演算を使用し、表示時に丸めています。計算式・前提条件・記載されたデータ精度を確認して結果を解釈してください。

    入力内容は送信されますか?

    計算はブラウザー内で行います。アカウント・ファイルのアップロード・外部AIサービスは不要です。ページを再読み込みすると入力値は保持されません。

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