Calculadora de cadencia de carrera
Calcular pasos por minuto, distancia por apoyo y velocidad media a partir de los totales de una sesión.
SU CÁLCULO
Resultado
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Pasos del cálculo
Trabaje a través de un paso a la vez o revele el cálculo completo. Los pasos utilizan sus entradas actuales.
Cómo calcular
Contar apoyos de ambos pies. Dividir entre tiempo en minutos. Dividir distancia entre apoyos. Mostrar velocidad media y longitud de zancada de dos apoyos.
Cadence=60×footfalls/seconds; step length=distance/footfalls
Ejemplo resuelto
1800 apoyos en 10 minutos dan 180 pasos/min; para 2.5 km, la velocidad media es 15 km/h.
Suposiciones y detalles de entrada
Promedios del intervalo introducido. Una zancada de dos apoyos se distingue de un paso. No prescribe cadencia ni diagnostica la marcha; las pausas solo cuentan si están incluidas en el tiempo.
Definiciones de las unidades
La selección de unidades es independiente del idioma. Cada selector contiene sólo unidades para su cantidad física. Calculaciones utilizan unidades de base definidas internamente.
Elija entre 23 definiciones de longitud, incluidas medidas regionales explícitamente etiquetadas. Las conversiones de área cuadran el factor de longitud; los volúmenes geométricos cuan.
Las medidas regionales no son intercambiables sólo porque sus nombres sean similares. Se trata de una selección documentada, no de una afirmación de incluir cada unidad histórica.
Mesas de medición NIST · Unidades tradicionales japonesas · Diferencias de las unidades de China continental y Hong Kong
Usando esta calculadora
¿Puedo entrar en mi propio problema?
Sí. Sustitúyase los valores de ejemplo por sus propias entradas. El resultado, los pasos de cálculo, los cuadros y los diagramas aplicables se actualizan a partir de esos insumos. Los valores blanks o inválidos despejan el resultado; los valores de ejemplo nunca se sustituyen silenciosamente por los insumos que faltan.
¿Los resultados son exactos?
Los resultados utilizan la aritmética de un punto flotante y se muestran redondeados. Leer la fórmula, suposiciones y cualquier precisión de los datos antes de interpretar el resultado.
¿Mi entrada está cargada?
El cálculo se ejecuta en su navegador. No se requiere cuenta, carga de archivos o servicio AI externo. Las entradas no se guardan entre recargas de página.
Encuentra el ritmo, el tiempo transcurrido o distancia de los otros dos. Compare los minutos por kilómetro y milla, inspeccione los tiempos divididos y estimo los tiempos de final a ritmo fijo. Introduzca la velocidad directamente para convertir la velocidad del molino en ritmo.
Calibrar la distancia media por pie de un curso medido, a continuación, estimar la distancia y la velocidad para un registro de paso posterior.
Estimar la tasa de sudoración observada en una sesión a partir del cambio de masa corporal, bebidas, orina y tiempo transcurrido.
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